2021/01/19
頭痛を男女比で見ると1:4と圧倒的に女性の方が多く見られます。
ヘッドヘブンにも頭痛のお悩みを訴えるかたはやはり女性にが圧倒的に多いです。
※女性ホンモンのバランスの乱れ
女性は男性に比べて生涯の周期で見ても、月周期でみてもホルモン分泌の変動が激しい特徴があります。
微妙な加減でバランスを崩し頭痛の原因となります
効果的な対応
●規則正しい生活習慣が何よりです
以下に当てはまる女性はホルモンバランスの乱れによる頭痛が大変多く見られます
◯昼夜逆転の生活リズムや夜勤のある方
◯昼まで寝る習慣のある方
◯二度寝するかた
◯電気をつけたまま寝る方
◯食事の時間がまちまちの方
●冷えを改善する
冷えのある方もホルモンバランスが乱れやすい傾向にあります。白湯を飲む習慣やお風呂にしっかり浸かる、運動をする習慣をつけましょう
◯お風呂につからずシャワーだけ
◯冷たい飲み物がすき
◯運動不足
◯体を冷やす環境にある（職場や自宅）
◯足首 腰回り 二の腕の外側 が冷たい
女性特有の頭痛とヘッドマッサージ
PMSや生理痛、更年期の症状としても頭痛が出やすいです。
そんな頭痛の特効薬は
朝のウォーキングと定期的なヘッドマッサージです。
朝日を浴びるウォーキングはそれだけでホルモンバランスを整え、体温を上昇させます。
そして ヘッドマッサージは
心身の深いリラクゼーションによりストレスから解放し、ホンモンのバランスを図ります
またヘッドヘブンのヘッドマッサージでは
ホルモンバランスに劇的に働く植物の香りをブレンドし使用します。嗅覚刺激により脳の深いホルモン分泌の司令塔に働きます
何より ドライヘッドスパ がいい
何故なら 頭を冷やさない からです
昔のひとは 生理の時に髪の毛を洗ってはいけないといいました。産後もそうです。
髪を洗うとその時はお湯で洗っても 結局、頭を冷やすことになります。
ヘッドヘブンのヘッドスパは水や商材を使わずシャンプーもないドライヘッドスパです。
硬直した筋肉をひとつひとつしっかりほぐし、頭蓋骨を緩める事で連動した女性ホンモンの大拠点骨盤もゆるめていきます。
血流を良くする事でホルモン分泌も促します
血行を促進し体温を上げ、代謝、免疫、ホルモンバランスをとります
女性特有の頭痛の場合、周期的なものも多いので定期的にヘッドマッサージに通うことで、
次に来る生理が楽になった
生理時の頭痛が軽くなった
更年期からの偏頭痛が軽減した
痛み止めが要らなくなった
などの多くの声を頂いております
３０分 ２９８０円
ヘッドヘブン松山本店 ご予約は
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000470936/
またはお電話で
089-968-1633
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