2021/12/02
季節の変わり目です。日中とても暖かいのに朝晩急に冷え込んだり、日中すごく天気がいいのに夕方日が短くなり と季節が目まぐるしく変化しています。身体はこれに同調しようとしていますが、一方で秋の夜長で夜更かししたり朝起き辛くなったり、暖房をガンガン効かせたりと自然と逆行した生活をしてしまうのも私たちです。
そうすると身体は小さなパニックを起こしてしまい、変化に対応しにくくなります。本来身体にとって変化とはストレスなんです。
季節の変わり目、疲れがとれない、なんとなくダルい、眠い、または眠れない、そんなお悩みをお聞きします。
ヘッドマッサージは 頭をマッサージすることでこわばった筋肉をほぐし、頭蓋骨をゆるめストレスを緩和します。そして深いリラクゼーションから自律神経のととのう 《 特別な脳波 シータ波 》を出させます！ そして頭の中にある反射区というツボをつかって自律神経のバランスをとります。
自律神経が整うことでスムーズに秋、冬仕様の身体へと移行し 調子が良くなります！
安眠と史上最高のスッキリした朝を約束
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